Baila

por Jesús Mora
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Jesus Mora Y Maria Iglesias te presentan su remontaremos. Un reto Quemagrasas de 8 semanas de duración. Os recomendamos entrenar esta sesión 2 veces por semana. Entrena tu capacidad aeróbica y activa tu quema de grasas preparado una buena base para entrenar retos en zonas más extremas. Es un reto ideal para aquellos que se inician al ciclismo o empiezan la temporada trabajando su colchón aeróbico. Baila en la  primera sesión de entrenamiento del reto, Jesus te propone dos bloques largos en tu zona 3, supera el primer entreno y diviertete mejorando tu forma física.  
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