Eclipse

por Robert Vidal
Vídeo

Regístrate ahora

Regístrate ahora en Fitness by Tes con una prueba gratuita de 7 días para ver este vídeo de Eclipse por Robert Vidal.

Ver planes
3 clase del reto Total Cycling donde Robert Vidal en su empeño por convertirte en un ciclista completo trabajando y mejorando tus capacidades a escogido Eclipse, un entrenamiento para la mejora del Umbral. Una sesión que trabaja la fuerza en 4 intervalos de 5 y 3 minutos, ajusta bien tu resistencia para trabajar la zona 4 alta al 100 % de tu FTP y la zona 5 baja al 110% del FTP. Disfruta mejorando dentro de un reto pensado para acompañarte en todos los sentidos.
Compártelo en redes sociales
x

¿Tienes dudas?