Me quedo contigo

por Jesús Mora
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Sesión ideal para empezar introducirte en el entrenamiento Hiit. 30 minutos en los que trabajas la zona 6, Cinco intervalos cortos con el doble o el triple de recuperación que hará que enfrentarte al siguiente sea fácil. Nuestros entrenos de 30 min te ayudan a buscar un consuno alto de calorías y mejorar en las zonas muy altas, submaximas y máximas. Jesus Mora, se queda contigo en una sesión muy especial en sus recuperaciones.    
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