Toque de queda

por Arnau Abancó
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Toque de quede es una sesión con dos bloques en la zona de sweet spot o punto justo, tendrás que mantener la zona 3 en su parte mas alta y la 4 en su parte mas baja para completar la sesión, el reto lo tienes en ek bloque central donde te enfrentaras a una zona de hiit en la zona 6 de entrenamiento. Ritmos alegres, musica divertida en una sesión en la que no vas a dejar de superarte. Diversión asegurada de la mano de un elegante Arnau.
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